1

    Strona Główna
 

 


 

 

 

 

 

 

MATERIAŁY SZKOLENIOWE


 

Indeks sprawności fizycznej wg Zuchory

Międzynarodowy test sprawności fizycznej

Europejski test sprawności fizycznej "EUROFIT"

12. minutowy test Coopera

Próba harwardzka

Rozporządzenia i regulaminy

Powyższe dane ze strony:

http://iglaki.agrosan.pl/wf/regulaminy.htm

Trochę teorii... http://wychowaniefizyczne.pl

Tytuł: Autor: Data dodania:  
Metodyka - Mikrocykl w treningu sportowym. Żerdziński Sylwester 06.02.2005 <strong>Metodyka</strong> - Mikrocykl w treningu sportowym.
Metodyka - Unihokej - Przykładowa rozgrzewka. Makowska Iwona Cisek Adam Kuczkowski Piotr 05.10.2004 <strong>Metodyka</strong> - Unihokej - Przykładowa rozgrzewka.
Metodyka - Siatkówka - Zastosowanie gier uproszczonych. Kisiel Jacek 27.07.2004 <strong>Metodyka</strong> - Siatkówka - Zastosowanie gier uproszczonych.
Metodyka - Tenis stołowy - Technika i metodyka nauczania. Chrabąszcz Marek 24.05.2004 <strong>Metodyka</strong> - Tenis stołowy - Technika i metodyka nauczania.
Metodyka - Lekkoatletyka - Metodyka nauczania rzutu oszczepem. Koszela Dariusz 02.04.2004 <strong>Metodyka</strong> - Lekkoatletyka - Metodyka nauczania rzutu oszczepem.
Metodyka - Lekkoatletyka - Technika i metodyka nauczania rzutu dyskiem. Misierewicz Cezary 07.04.2006 <strong>Metodyka</strong> - Lekkoatletyka - Technika i metodyka nauczania rzutu dyskiem.
Metodyka - Piłka nożna - Podstawowe elementy mini piłki nożnej. Ślusarz Jarosław 26.02.2006 <strong>Metodyka</strong> - Piłka nożna - Podstawowe elementy mini piłki nożnej.
Metodyka - Piłka nożna - Nauczanie podstawowych elementów technicznych. Ślusarz Jarosław 26.02.2006 <strong>Metodyka</strong> - Piłka nożna - Nauczanie podstawowych elementów technicznych.
Metodyka - Lekkoatletyka - Skok w dal techniką piersiową. Brylska Ewa 10.01.2006 <strong>Metodyka</strong> - Lekkoatletyka - Skok w dal techniką piersiową.
Metodyka - Wspinaczka - Zacięcie techniką rozporu. Krzyżanowski Wojciech 03.10.2005 <strong>Metodyka</strong> - Wspinaczka - Zacięcie techniką rozporu.
Metodyka - Wspinaczka - szkolenie podstawowe. Krzyżanowski Wojciech 03.10.2005 <strong>Metodyka</strong> - Wspinaczka - szkolenie podstawowe.
Metodyka - Pływanie - Pierwszy etap nauczania. Zagórski Mirosław Kaźmierska-Kocik Urszula 14.09.2005 <strong>Metodyka</strong> - Pływanie - Pierwszy etap nauczania.
Metodyka - Siatkówka - Taktyka zespołowa ataku i obrony. (prezentacja) Szałek Andrzej 30.04.2005 <strong>Metodyka</strong> - Siatkówka - Taktyka zespołowa ataku i obrony. (prezentacja)
Metodyka - Sprawnościowy tor przeszkód. Glądys Andrzej 16.04.2005 <strong>Metodyka</strong> - Sprawnościowy tor przeszkód.
Metodyka - Siatkówka - Optymalizacja treningu na etapie wstępnym. Żerdziński Sylwester 06.02.2005 <strong>Metodyka</strong> - Siatkówka - Optymalizacja treningu na etapie wstępnym.

Tenis stołowy

 

Do góry strony